terça-feira, 30 de julho de 2013

Dicas de Ouro para Melhorar Relacionamentos Interpessoais

Lembrar-nos de que o nome das pessoas é, para elas, o som mais importante e o mais doce, em qualquer língua, segundo Dale Carnegie, é importante. 

No entanto, somente tratar as pessoas pelo nome, não é garantia de harmonia e confiança mútua nos relacionamentos interpessoais.

É mais comum do que se imagina, a convivência com parentes, colegas de trabalho ou líderes considerados pessoas “difíceis ou resistentes”.

Saber como melhorar estas condições de convivência traz alivio e pode produzir novos resultados nos relacionamentos, tanto pessoais como profissionais.

Flexibilidade - A flexibilidade é fundamental  para melhorar consideravelmente as relações interpessoais.

Você sabia que na comunicação, quem tem mais flexibilidade está no controle da situação?

Como isto funciona? Quando encontramos alguém e começamos a nos comunicar, nossa tendência inicial é impor nosso ponto de vista, nossa razão, nosso conhecimento, enfim nosso ego. Este é o caminho inverso da harmonia e confiança mútua nos relacionamentos interpessoais.

A flexibilidade na comunicação é a capacidade de encontrar o outro no modelo mental dele. Ouça-o com atenção. Conheça o seu modelo mental primeiro, antes de expressar a sua opinião.

Cada um de nós tem a sua própria maneira de pensar e expressar seus pensamentos. Como seres humanos precisamos de atenção e aceitação, antes de qualquer negociação de ideias.

Tratamos diferentes pessoas da mesma forma e esperamos obter com elas ótimos resultados. Isto é insensatez. Pessoas são diferentes e únicas. Cada uma traz consigo um modelo mental único e especial. Portanto, não existe ninguém melhor ou pior. Cada um é como é. Aceitar esta unicidade é questão de flexibilidade.

Espelhamento - Espelhamento significa encontrar a outra pessoa onde ela está, refletir (como no espelho) o que ela sabe ou aceita como verdade.  Você acompanha a outra pessoa naquilo em que você concorda ou se alinha com ela, ou sente algo em comum ou semelhante a ela.

Imagine-se diante do espelho quando estiver diante de alguém.  Sem que a pessoa perceba que você está espelhando-a, acompanhe sua postura corporal, sua entonação de voz, a velocidade da fala, suas opiniões , seu estado emocional e suas crenças (aquilo que ela acredita). Sem se impor. 

Validação  - Validar as opiniões, estados emocionais e crenças da outra pessoa gera conforto, harmonia e confiança na comunicação.  Neste contexto, é mais fácil negociar, firmar acordos de responsabilidade mútua, ou estabelecer relacionamentos frutíferos e duradouros.  
Com a prática, ficará cada vez mais fácil se relacionar e se alinhar com pessoas diferentes de você, e que você precisa conviver. Quando as pessoas se sentem à vontade numa conversa, ou reunião, elas se identificam umas com as outras e se sentem parte de um todo maior e assim se dispõem a cooperar.

Sempre que validamos o ponto de vista de alguém, ainda que seja diferente do nosso, fazemos com que a pessoa sinta-se importante, aceita e respeitada. 



Até breve!
Mary de Sá


Ligue (27) 3314-4751 ou mande um e-mail: marydesa@marycoach.com.br


Saiba mais sobre meu trabalho em: www.marycoach.com.br.

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