quinta-feira, 13 de junho de 2013

O Medo Pode Ser um Aliado e Não um Fator de Desistência

O medo pode nos dizer: faça com cuidado, ao invés de não faça nunca.

Enquanto estiver lendo este artigo, faça um inventário de si mesmo e descubra o quanto suas emoções tem sido o motivo de bloqueios em sua vida, sua carreira, relacionamentos, etc.

Quanta decisão importante talvez tenha deixado de tomar por não saber que a indecisão é filha do medo e quando se instala se transforma em dúvida e o que é pior, esta combinação se transforma em medo. Você se paralisa. 

medo é substrato da ansiedade, ou seja, onde tem ansiedade, tem medo. E vice e versa. É bom saber disto. Sugiro a você, quando estiver muito ansioso, consulte o seu eu interior e se pergunte: "honestamente, estou com medo de que?". Focar no medo, neste caso pode ajudar a baixar a ansiedade e à medida que você compreender o que de fato está lhe acontecendo ficará mais fácil reverter a situação. 

Na verdade as emoções querem ser reconhecidas, aceitas, respeitadas e apreciadas. Somente quando isto ocorre dentro de nós, nos tornamos capazes de aproveitar as mensagens subliminares que as emoções nos trazem.

É necessário compreender que as emoções são mensageiras de mudanças. Todas as emoções são boas, embora desconfortáveis, às vezes. Elas cumprem funções positivas em nossas vidas. Direcionam-nos e como fonte de aprendizado ensinam muito sobre nós mesmos e como devemos agir.

 Segundo Napoleon Hill: existem seis medos básicos:
  1. O medo da pobreza
  2. O medo da crítica
  3. O medo da doença
  4. O medo da perda do amor de alguém
  5. O medo da velhice
  6. O medo da morte
Os medos, assim como qualquer outro sentimento, nada mais são do que estados mentais. Lembre-se que o nosso estado mental está sujeito a controle e direção. A qualidade de nossas vidas está diretamente relacionada ao significado que atribuímos às coisas. Ao contrário do que costumamos pensar, nada em si é intrinsecamente bom ou ruim. Nossa interpretação é que faz algo se tornar assim.

Os impulsos do pensamento começam, imediatamente, a se transformar em seu equivalente físico, quer sejam esses pensamentos voluntários quer involuntários. Interessante lembrar que os impulsos captados por mero acaso (que foram liberados por outras mentes) naqueles momentos em que batemos um papo com alguém e assimilamos seus pensamentos, podem determinar nosso destino financeiro, empresarial, profissional ou social com tanta certeza  como quando nós os determinamos a partir de uma intenção ou objetivo em nossa mente. 

Como Evoluir na Carreira e Se Manter no Topo

As bases para o desenvolvimento de sua carreira

Confiança e motivação para expandir seu horizonte de perspectivas profissionais são fundamentais para  alavancar o desenvolvimento de sua carreira.

Estaria você entre aqueles que se acomodaram em seu cargo atual e por falta de confiança na competência ou motivação desistiram de investir na evolução de  suas carreiras?

Pesquisas apontam 80% de desistentes na escalada da carreira, no Brasil. 

Realmente a cadeira do conforto é o lugar apropriado para os desistentes, acomodados e descrentes de seu poder de fogo frente aos desafios da evolução de carreira. O caminho mais simples nem sempre é o mais fácil, porém o medo de arriscar, a falta de confiança na competência, nos próprios recursos internos (determinação, coragem, ousadia, segurança, criatividade, senso de humor, competitividade, etc.) mantém o indivíduo nutrindo o sentimento de esperança (postura de quem espera) que as coisas aconteçam em sua vida, sem que ele tenha que se mobilizar para criá-las e agir para alcançá-las.

O nível da  auto confiança é determinante para o engajamento no desenvolvimento da sua carreira.
A auto confiança refere-se a um sentimento de competência pessoal, ou seja a confiança que uma pessoa tem em sua capacidade de desempenhar com sucesso determinada tarefa ou conjunto de tarefas. Um dos aspectos mais importantes na preparação de um coachee (cliente) que quer se desenvolver na carreira é trabalhar sua autoeficácia. Segundo Albert Bandura a autoeficácia, é o nível de crença que a pessoa tem em sua capacidade de organizar e executar ações para lidar com situações futuras, essencial para a evolução da carreira.